Philosophie

Les sept principes de la Danse de l'Être


Danse de l'Être® les 7 principes

Basés sur les lois universelles selon les traditions sont les piliers philosophiques de la Danse de l’Être®. Ils forment les fondements de la pratique.

Isness Dance - Danse de l'Être, voyage initiatique

I. La danse de l'énergie

L’énergie de vie est présente en tout et partout.

Elle circule librement en nous quand il y a harmonie.

Dans l’abandon à ce mouvement d’énergie chacun peut œuvrer à sa propre alchimie et libérer les entraves qui l’empêchent d’être.

II. Le hara, point zéro

Le hara, centre vital de l’homme est notre point d’équilibre et d’ancrage à la Terre.

C’est le point zéro de tout mouvement naturel et instinctif.

Se centrer dans le Hara afin de laisser naître le mouvement de l’intérieur est fondamental pour rencontrer notre Être dans la danse.

Praticienne Danse de l'Être
Isness Dance - Danse de l'Être

III. le mouvement cyclique

Tout mouvement a un commencement, un déploiement et une fin.

Cette notion de cycle de la vie dans notre danse nous amène à trouver l’harmonie en lien avec le rythme de la nature et de l’univers.

IV. L'équilibre des forces yin-yang

Selon le Tao, tout mouvement s’inscrit dans le flux et le reflux des deux principes primordiaux yin-yang qui s’interpénètrent en permanence, créant la vie.

L’harmonie vient de l’équilibre de ces forces antagonistes.

Praticienne Danse de l'Être
Isness Dance - Danse de l'Être

V. La nature, source d'inspiration

L’observation des formes et des mouvements de la nature est primordial pour retrouver le mouvement naturel.

En communiant avec la nature et les éléments, nous recevons les éléments fondamentaux qui sont la base de la danse.

La nature nous ramène à notre véritable nature, notre Être essentiel.

VI. Tout est inter-relié

L’énergie nous relie à tout ce qui vit. Notre corps contient l’univers.

Nous dansons l’univers dans nos cellules et l’univers danse en nous. Nous avons été minéral, végétal, animal avant d’être humain.

Tout cela est inscrit dans la mémoire de nos cellules. Danser veut dire activer ces mémoires.

Praticienne Danse de l'Être
Isness Dance - Danse de l'Être

VII. Unité corps-âme-esprit

C’est l’âme qui danse et met le corps en mouvement.

C’est en développant la conscience des trois centres : Hara, Cœur, Conscience que le corps, l’âme et l’esprit sont unifiés.

Nous pouvons alors accéder à la danse dans sa dimension la plus subtile et sacrée.





© Extraits du livre « La Danse de l’Être » de Fabienne Courmont

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